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El pasado mes de junio, me llamaron para dar una charla en el Congreso de lactancia Lacta21 sobre las nuevas fuentes de información en materia de lactancia materna.

Allí tuve la suerte de compartir mesa con personas a las que admiro mucho, como por ejemplo Alba Padró (LactAPP), Nohemí Hervada (Mimos y teta), Mayka Martín (Crianza con Apego Natural), Anna Tarrés (La Mamá Vaca) y muchos otros.

Todos coincidíamos en que en este momento de nuestra vida encontrar información sobre lactancia es mucho más fácil que hace años, cuando no había acceso a internet y la información sobre salud y lactancia materna sólo podía llegar a las madres por parte de los profesionales sanitarios.

Sin embargo, que ahora sea más fácil encontrar información sobre lactancia, no quiere decir que todo lo que se publica en la red sea adecuado, porque a pesar de los años de evidencia científica, los libros publicados, las formaciones en lactancia que se ofertan, las webs «oficiales» (Asociación Española de Pediatría, IHAN, etc.) y el trabajo altruista de muchísima gente que quiere compartir sus conocimientos sobre lactancia, todavía se siguen difundiendo mitos constantemente y se dicen barbaridades.

Ya he hablado alguna vez sobre dónde encontrar información fiable de lactancia materna en la red pero hoy te voy a hablar de dónde NO buscar información fiable de lactancia materna.

Página del Dr. Jaramillo

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Existe un doctor que se ha puesto muy de moda en Colombia que se llama Hernán Jaramillo.

Este buen hombre ha decidido saltarse a la torera todas las recomendaciones oficiales y sin ninguna base científica ofrece una «receta de sopa» que debe darse a los bebés desde que nacen, porque -según él- es lo que hará que el niño consiga un alto coeficiente intelectual.

Esta sopa tiene diversas verduras (acelgas, apio, brócoli, espinacas, etc.), cereales( arroz, maíz, etc.), legumbres( lentejas, soja, garbanzos, etc,), tubérculos y proteínas (huevos, carne, pescado, etc,) y siguiendo su receta debe ofrecerse al bebé al menos tres veces al día con cuchara o biberón (teniendo la precaución de cortar con la tijera la tetina para que pase más).

Todos son alimentos que no deberían ofrecerse a un bebé antes de los seis meses, sin embargo él considera que esta sopa es muy nutritiva y debe darse al bebé antes de que haya cumplido sus primeras 24 horas de vida.

No entiendo como este doctor sigue manteniendo su licencia en vigor porque su plan de alimentación, está poniendo en riesgo la salud de muchos bebés.

Página del Centro Pediátrico Zaragoza

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No hace falta irse tan lejos para leer barbaridades sobre lactancia materna porque en la web de este Centro Pediátrico, ubicado en Zaragoza (España) ofrecen gratuitamente un Manual Para Padres Novatos en el que «en teoría» ofrecen consejos de lactancia materna para ayudar a las madres primerizas.

Nada más empezar el apartado en el que habla de lactancia materna nos encontramos con esto:

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Menudo lío si cada vez que ponemos al recién nacido al pecho (que puede mamar perfectamente 12 veces al día) tenemos que hervir agua, lavar el pecho con agua y jabón, poner agua hervida y una gasa estéril.

Lo cierto es que no hay que preparar el pecho ni lavarlo de ninguna manera especial, con la ducha diaria de la madre es suficiente para mantener una higiene adecuada.

Si seguimos avanzando en el Manual aparece lo siguiente:

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¡Madre mía! ya estoy viendo a las madres con el reloj en mano cronometrando la duración de las tetadas, porque además, parece que es importante que en el primer pecho estemos más minutos que en el segundo para evitar grietas.

Parece que estos pediatras no se han enterado que la lactancia materna se da «a demanda» y esto significa que ofrecemos el pecho cuando el bebé quiere y durante el tiempo que el bebé quiera.

Si pensabas que ya lo habías visto todo, te estás equivocando porque hay unas cuantas perlas más:

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Ole ahí, el capítulo de la recomendación de la OMS y de la Asociación Española de Pediatría de dar el pecho en exclusiva durante seis meses y después durante al menos dos años combinado con otros alimentos debe ser que se lo saltaron. 

Además, en este Manual consideran muy importante conseguir cuanto antes que el bebé aguante bastantes horas sin pedir pecho por la noche (¿por qué? no lo sé) y estas son las recomendaciones que dan para «conseguir una pausa nocturna adecuada»:

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Ni siquiera Estivill (al que muchos consideran un monstruo) dice que dejemos llorar a nuestros bebés durante 40 minutos, pero aquí recomiendan dejar llorar a un bebé más de una hora antes de ofrecerle el pecho. Estoy sin palabras.

Páginas de laboratorios farmacéuticos

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Los laboratorios farmacéuticos son empresas y su fin es ganar dinero. Es por esto que a veces pueden ofrecer consejos incorrectos para aumentar sus ventas.

En Isdin dicen que es conveniente preparar los pezones durante el embarazo para prevenir las grietas durante la lactancia y obviamente, esto es falso:

¿Sabías que es recomendable preparar tu pezón para la lactancia materna desde el 6º mes de embarazo? Esto te ayudará a prevenir la aparición de las grietas del pezón. -Disfrutatuembarazo.com-

Las grietas en los pezones pueden aparecer por diferentes motivos (mal agarre, frenillo del bebé, retrognatia, etc.) pero no haber preparado los pezones durante el embarazo NO es uno de ellos.

En la página web de Nestlé podemos ver una recomendación muy extendida, aunque no por ello menos errónea:

Durante los primeros meses de vida, el bebé se alimenta exclusivamente de leche. A partir de los cuatro meses empieza la introducción de nuevos alimentos en la dieta del bebé. Normalmente el primer alimento que se introduce son las papillas de cereales. -Nestlebebe.es-

No es cierto que la alimentación complementaria empiece a los cuatro meses por mucho que lo indique en los paquetes de papillas de cereales. La alimentación complementaria debería empezar a los seis meses de vida del bebé y así lo recomienda la Asociación Española de Pediatría y la Organización Mundial de la Salud.

¿Entonces dónde buscamos?

En sitios donde la información sea fiable: Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría, Asociaciones de Lactancia (Multilacta, Alba Lactancia, SINA, Lacmad, etc.) y páginas web de personas con formación en lactancia materna (Asesoras de lactancia e IBCLC) como por ejemplo Gemelos al cuadrado,  Confía en tu lactancia, el blog de LactAPP, Diario de una Asesora de lactancia-IBCLC, etc.

Y sobretodo ten espíritu crítico y no te creas algo porque sí, sin contrastar la información porque nadie lo sabe todo y todo el mundo puede equivocarse.

¿Tienes algún sitio más donde NO buscar información sobre lactancia? si me lo escribes en los comentarios te lo agradeceré muchísimo.