El colecho es la práctica de compartir la cama con los bebés o los niños durante las noches, para que todos duerman mejor.

En realidad no existe en español esta palabra y está copiada del término inglés co-sleeping, aunque a lo largo de los años (y debido a lo extendido de esta costumbre) ya se ha incorporado al vocabulario popular.

El sueño infantil es uno de los temas de los que más preocupaciones y problemas provocan en las familias y muchas madres han encontrado en el colecho su solución a sus noches en vela (puedes ver beneficios del colecho aquí, su relación con la lactancia aquí, nuevos estudios científicos aquí y las reflexiones sobre el fin del colecho  aquí).

Cada familia encuentra la solución que mejor le viene y en mi caso, al principio no dormía con mi hija mayor pero al final decidí hacerlo (y empezamos a descansar mucho mejor todos).

Pero entonces me quedé embarazada y vinieron las dudas ¿dónde dormirá la nueva bebé? ¿sacamos a la mayor de la habitación? ¿podrán dormir juntas las hermanas? ¿es seguro para la bebé dormir cerca de su hermana?

Yo creo que depende de muchas cosas:

  • La edad del hermano mayor: no es lo mismo tener un bebé recién nacido durmiendo con otro bebé menor de dos años
  • La manera de dormir del hermano: hay niños que ni se mueven durmiendo y otros van recorriendo toda la cama durante la noche (hay más riesgo de patadas en el segundo caso)
  • Logística familiar: ¿hay espacio en la habitación para dormir todos juntos? ¿tenemos la habitación montada? ¿hay que comprar otro colchón?
  • Estado emocional del hermano: si es muy pequeño puede que todavía necesite estar cerca de algún adulto para dormir o quizás en el embarazo siente que las cosas están cambiando y no quiere sentirse desplazado yendo a dormir a otro sitio.

¿Qué opciones tenemos?

Fuente Bebesymas: https://www.bebesymas.com/habitacion-infantil/la-increible-habitacion-colecho-en-la-que-duerme-una-pareja-y-sus-cinco-hijos

Como digo, cada familia encontrará su manera de hacer las cosas, pero algo muy habitual si se quiere compartir la cama con dos hermanos es que la madre duerma entre ellos, actuando como barrera entre el hermano mayor y el bebé (y evitando así que el pequeño reciba algún golpe).

Otras familias ponen una cuna de colecho para el bebé y así duermen cerca del él, pero no comparten la misma cama evitando riesgos.

Fuente Tigriteando: http://tigriteando.com/nuestro-dormitorio-de-colecho/

Otras veces el papá duerme con el hermano mayor en su habitación y la madre junto al bebé, hasta que crecen un poco.

Otras familias montan una cama familiar gigante con espacio para todos y muchos más.

Fuente Revista crescer: http://revistacrescer.globo.com/Curiosidades/noticia/2016/11/cama-de-5-metros-acomoda-familia-de-seis-pessoas.html

Todas las soluciones son válidas en mi opinión, siempre que vaya bien con tus circunstancias (puedes ver muchas opciones en este post de Taisa).

¿Cómo lo hicimos nosotros?

Aquí veis a mis hijas durmiendo

Cuando nació mi hija pequeña, nos habíamos mudado de ciudad hacía poco tiempo.

El cambio de ciudad supuso para mi hija mayor no sólo el cambio de casa, sino también de colegio, amigos, costumbres, etc. así que decidimos mantener su manera de dormir cerca de mi.

Al principio yo estaba en medio entre ellas y tenía mucho cuidado de que no estuvieran las dos juntas para evitar golpes fortuitos de mi hija mayor a la pequeña, pero la verdad es que con el tiempo me fui relajando porque ellas querían dormir juntas y además, mi hija mayor casi no se movía cuando estaba junto a su hermana.

Así que al cabo de los meses las ponía juntas y yo al lado de la pequeña, aunque a lo largo de la noche, la cosa podía cambiar 😉

Teníamos una cama de noventa adosada a la cama de matrimonio para tener más espacio:

Mi gato también disfrutaba del espacio extra 😉

Y conforme iban creciendo más contentas estaban de dormir juntas, sobretodo la pequeña que aprovechaba cualquier ocasión para tumbarse encima de su hermana:

No se sí se aprecia bien, pero mi hija mayor está debajo jaja

Cuando las niñas crecieron, como teníamos mucho espacio en la habitación, pusimos dos camas de matrimonio juntas (pero no tengo foto para ilustrarlo) y así estuvimos hasta que la mayor ya no quiso dormir con nadie y se fue a su cuarto.

Estoy contenta con lo que hemos hecho porque pienso que nos hemos ido adaptando a las circunstancias para que mis hijas duerman bien, sin olvidar las necesidades de descanso de los adultos y poco a poco se ha ido dando todo de manera natural.

¿Has dormido con tus hijos? Me encantará leer tus comentarios.

Artículos relacionados