¿Tus comidas familiares son un placer o una lucha?

Permite que te haga una pregunta. ¿Cómo son tus comidas familiares?

¿Así?

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o ¿así?

La hora de la comida es como un campo de batalla para muchas familias:

  • niños que no quieren comer
  • madres que se ponen nerviosas y obligan a sus hijos a terminar el plato
  • niños que quieren levantarse de la mesa y no pueden estar quietos
  • padres que temen la hora de comer
  • niños que no usan los cubiertos y se ponen perdidos
  • familias que no salen a comer fuera para no dar el espectáculo
  • niños que quieren picar entre horas
  • padres que tienen que distraer a los niños para que acaben su comida
  • niños que quieren comer el postre antes de empezar a comer
  • etc.

¿Te suena? porque es algo muy habitual.

Sin embargo, las horas de las comidas podrían ser (o deberían ser) momentos alegres para la convivencia familiar. Ratos felices en los que nos contamos lo que hemos hecho durante el día, en los que reímos, contamos cuentos y nos sentimos felices de poder compartir.

Cuando además, intentas criar de forma consciente respetando las necesidades de los niños, estas dificultades pueden ocurrir en mayor medida porque los niños están acostumbrados a pedir lo que necesitan sin dudar y a veces las normas sociales entran en conflicto con las necesidades de movimiento y exploración de los niños.

Queremos ayudarte

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Mónica Alvarez y yo misma hemos organizado esta charla para ayudarte a encontrar las herramientas que harán que las comidas familiares sean un placer y no una lucha.

Te explicaremos:

  • Por qué los adultos pensamos que debemos terminar todo lo que hay en el plato
  • Los principios de autorregulación alimentaria que necesitan los niños
  • Qué comportamiento se puede esperar de un niño en la mesa, en función de su edad
  • Por qué los niños se niegan a comer ciertos alimentos
  • Trucos para conseguir un clima familiar agradable
  • etc.

Características de la charla

  • Fecha: 29 de septiembre a las 15:00h. (horario de Madrid). Para ver la hora de tu país entra aquí.
  • Inversión: 20 euros (Gratuita para los miembros de la Comunidad Tu Coaching Nutricionaly de la Comunidad Maternidad Continuum).
  • Número de plazas: número limitado a 25 plazas que se llenarán por orden de llegada.
  • Tecnología: es necesario un ordenador o dispositivo con conexión a internet.
  • Duración: la Videoconferencia tiene una duración de una hora aproximadamente y una vez finalizada se podrán realizar las preguntas que se necesiten.

¡Nos vemos el 29 de septiembre!

2014-09-22T11:20:42+00:00 7 Comments

7 Comments

  1. yaiza septiembre 22, 2014 at 12:30 pm - Reply

    Jo Pilar….me parece super interesante, algunos de los puntos que nombras nos traen locos 🙁
    Pero yo entro a trabajar a las 4 x lo que imposible y mi marido no sé si podrá ( se lo preguntaré) . Si no podemos se puede escuchar a posteriori?
    Cual es la comunidad maternidad continum? Tus seguidores? Xk si es así creo que formo parte.
    Me podrás confirmar éstas dudas? Mil gracias
    ( yaiza de peluchin y sus papis)

    • Pilar Martinez septiembre 22, 2014 at 3:00 pm - Reply

      Hola Yaiza!
      Siempre grabo mis videoconferencias porque se que es complicado encontrar un horario que se adapte a todos, de esta forma si no puedes estar en directo puedes ver la grabación o incluso estando en directo, siempre viene bien tenerlo grabado para recordarlo o para consultar al cabo de los meses 😉

      La Comunidad Maternidad Continuum es un círculo privado, es como una tribu virtual de madres en las que compartimos dudas, risas, reuniones y también contenido exclusivo como esta videoconferencia 😉 para entrar en la Comunidad debes hacerlo desde aqui: http://maternidadcontinuum.com/comunidad/

      Un abrazo y gracias!!!
      Pilar

  2. BabyReciclArt by vanesa septiembre 22, 2014 at 9:44 pm - Reply

    Muy interesante y recomendable para mucha gente sin duda.
    Nosotros vivimos en un ambiente relajado en general y eso llega a las comidas también.
    Bs

    • Pilar Martinez septiembre 23, 2014 at 12:41 am - Reply

      Muy de acuerdo contigo!
      Un ambiente familiar relajado en todos los sentidos, al final llega también a la hora de las comidas.
      Un abrazo y gracias por comentar!

  3. Lai - Asi como lo pienso septiembre 23, 2014 at 4:46 pm - Reply

    qué pena no poder ir a la charla! me queda un poco lejos…hace poco escribía también sobre este tema, porque no sé como hacer para que mi hija coma (contando que no la obligamos nunca)
    http://asicomolopienso.com/2014/08/26/mi-nina-no-me-come-pero-en-el-cole-si/

    • Pilar Martinez septiembre 23, 2014 at 11:33 pm - Reply

      Bueno, en realidad la charla es online 😉
      Lo que le pasa a tu hija es muy habitual..y seguro que saldrá en la charla.
      Mucho ánimo!
      Pilar

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