Las madres y sus kilos

Las madres tenemos kilos de paciencia, de imaginación, de creatividad, de sueño, de amor…y a veces también tenemos kilos de más que queremos perder 🙂

Algunas mujeres en el embarazo cogen bastantes kilos que después son difíciles de perder. Otras en el embarazo se “portan genial” pero en el postparto o en la lactancia empiezan a engordar (como me ocurrió a mi con mi primera hija).

El tema de las dietas es uno de los trending topic del parque y trae consigo muchos mitos erróneos y muchas preocupaciones para esas mamás que no pueden ponerse su ropa y siguen usando ropa de embarazada cinco meses después de haber dado a luz.

Da la casualidad, de que uno de mis trabajos favoritos como farmacéutica siempre ha sido el asesoramiento dietético y el seguimiento de las personas que estaban a dieta conmigo para perder peso y ahora voy a tener la suerte de colaborar con Mónica Álvarez en la Comunidad tu Coaching Nutricional ofreciendo este servicio de asesoramiento.

En la Comunidad, además de mi nuevo servicio de seguimiento dietético cuentas con muchísimo material exclusivo para enfrentarte a la dieta de otra manera. Mónica es psicóloga, nutricionista y kinesióloga, de forma que el enfoque de las dietas en la comunidad es muy emocional y psicológico, lo que me parece muy acertado porque todos somos seres emocionales, sobretodo las madres.

Entre los recursos hay un curso sobre el consumo del agua que necesitamos para estar sanas que me parece fantástico

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Y varias videoconferencias muy interesantes:

Videoconferencia para gestionar los atracones de comida

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Charla online con menús que te inspiran

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Videoconferencia Que tu alimento sea tu medicina

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Y próximamente la charla online “Eres lo que te obligaron a comer” donde Mónica nos explicará las consecuencias de la crianza conductista en la alimentación que muchos de nosotros sufrimos cuando éramos niños.

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En definitiva, que es una Comunidad muy completa en la que estoy encantada de participar con mi servicio de asesoramiento y seguimiento de dieta online.

Así que si quieres unirte a nosotras ya sabes lo que debes hacer. Entra en la Comunidad tu Coaching Nutricional y despierta la venus que hay en ti.
¿No lo tienes claro? entra y lee los testimonios.
2013-10-30T13:15:09+00:00 0 Comments

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